Durch bewussten Umgang mit sich und Ihrer Zeit, durch das Ergründen Ihrer ganz persönlichen Ziele bekommen Sie einen hohen Zuwachs an Lebensqualität und Zufriedenheit. Die Dinge werden Ihnen leichter fallen, weil Sie wissen, wohin Sie wollen. Die Menschen wissen im tiefsten Innern, was gut für sie ist. Leider ist dieses Wissen oft verschüttet von Alltagsproblemen oder Strukturen, die wir uns aufgebürdet haben.
Sie bekommen Möglichkeiten aufgezeigt, zu diesem ureigenen Wissen vorzudringen, Ihre eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten wieder besser wahrzunehmen und sich Ihren ganz persönlichen Weg zu wählen. Es wird Ihnen leichter fallen, die Menschen in Ihrer Umgebung wahrzunehmen und ihnen gerecht zu werden, weil Sie selbst „rund“ laufen.

Methoden

Vortrag, Einzel- und Gruppenübungen, Meditation, Erfahrungsaustausch und Feedback

Schwerpunkte

Bestandsaufnahme
I Tagesablauf
I Lebensrollen
I Work-life-balance
I Wünsche

Ziele
I Wohlgeformte Ziele
I Eigen- und Fremdziele
I Konsequenzen der eigenen Entscheidungen

Methoden
I Die Dilts’schen Ebenen
I I Wahrnehmungspositionswechsel
I Teilearbeit
I Metamodelle
I Meditation